Lombos de pescada com broa
serve 2
Ingredientes:
2 lombos de pescada
1 cebola média
2 dentes de alho
1 fatia de broa
sal, azeite, salsa e pimenta q.b.
Preparação:
Num tabuleiro de ir ao forno, colocar a cebola às rodelas, os dentes de alho e um pouco de azeite.
Colocar por cima os lombos de pescada, temperados com sal e pimenta.
Esfarelar a broa por cima dos lombos e regar com um pouco de azeite.
Levar ao forno a 200ºC até estarem cozinhados e a broa dourada e estaladiça.
Polvilhar com salsa picada e azeite.
Está com um aspecto maravilhoso. E é uma excelente alternativa ao bacalhau com broa, pois o bacalhau está em vias de extinção. ;-)
ReplyDeletebjs
Ótima sugestão, em vez do bacalhau.
ReplyDeleteBeijinho
Apesar de não apreciar pescada, é uma óptima sugestão para outro peixinho a gosto
ReplyDeleteUm beijinho
Uma forma bem diferente de comer a pescada. Gostei.
ReplyDeleteCada vez mais são os sabores tradicionais portugueses que mais me consolam, e apesar deste ser um sabor novo para mim (só o descobri quando vim para o Norte) agrada-me imenso e vou certamente experimentar esta receita. Porque tem mesmo que ser!
ReplyDeletebeijinho e bom resto de semana. *
Que delícia, ficou mesmo muito apetitoso.
ReplyDeleteGosto bastante da mistura da broa com peixe ou bacalhau.
mais uma coisa simples e super saborosa:)) adoro!!***
ReplyDeleteMas que delicia... Tenho aqui uma broa guardada, acho que a vou utilizar assim ...
ReplyDeleteBeijinhos
Que delicia que ficou este pratinho... Realmente as nossa gastronomia e' uma delicia. Tenho pena de aqui nos USA, no estado onde vivo. Não encontrar ingredientes Portugueses, para fazer as nossas comidas.
ReplyDeleteBeijinhos
ontem fiz uma receita parecida... lombos de salmao c broa :) ficou mto bom!!
ReplyDeleteSuas receitas são ótimas, eu aprendo muito com você.
ReplyDeleteTenha um ótimo fim de semana!
bjs,Andréa...
Tipicamente bom e um delicioso contraste que sabe sempre bem.
ReplyDeleteA foto ficou linda, beijinhos e bom fim de semana!!!
Mmmmm fiz hoje esta receita, mas com bacalhau e o homem pediu para a fazer na próxima vez que tenhamos convidados a jantar. ;)
ReplyDeleteMuito, muito bom!